Mục lục
Cà chua và mật ong có tác dụng gì?
Dưới đây là bảng tác dụng của cà chua và mật ong.
| Tác dụng của cà chua | Tác dụng của mật ong |
| Cải thiện thị lực | Giảm nguy cơ mắc bệnh tim |
| Phòng chống ung thư | Giúp giảm huyết áp |
| Làm sáng da | Cải thiện cholesterol |
| Giảm lượng đường trong máu | Giảm chất béo trung tính |
| Thúc đẩy giấc ngủ ngon | Điều trị vết bỏng và vết thương |
| Giữ xương chắc khỏe | Giảm ho ở trẻ em |
| Chữa các bệnh mãn tính | Làm dịu triệu chứng bệnh vảy nến |
| Tốt cho mái tóc của bạn | Làm dịu bệnh trĩ |
| Giúp giảm cân | Trị mụn trứng cá |
| Làm mờ vết thâm | |
| Dưỡng ẩm và làm trắng da | |
| Làm sạch lỗ chân lông | |
| Tẩy tế bào chết cho da | |
| Chăm sóc sức khỏe của tóc |
Sự kết hợp giữa mật ong và cà chua đã tạo nên một hỗn hợp cực kỳ chất lượng để làm đẹp cho phái đẹp, cũng như mang lại sức khỏe cho cả gia đình. Hôm nay, APABEE sẽ hướng dẫn bạn làm đồ uống từ hỗn hợp này cho cả gia đình và cách làm đẹp với cà chua và mật ong.
Hướng dẫn làm sinh tố cà chua và mật ong
Nguyên liệu
- Cà chua chín: 250g ~ 2 quả cà chua. Bạn nên chọn quả cà chua tươi mọng, màu đỏ tự nhiên, không úng dập, hư hỏng.
- Sữa tươi không đường: 300ml
- Chanh: 1 quả
- Mật ong: 15ml mật ong (3 thìa cà phê). Bạn có thể dùng bất cứ loại mật ong nào cũng được, tùy sở thích.
- Đá lạnh nếu muốn uống lạnh.
Dụng cụ:
- Máy xay sinh tố
- Muỗng
- Dao và thớt
Cách làm sinh tố cà chua mật ong
Bước 1: Rửa sạch cà chua và ngâm vào nước muối pha loãng tầm 10 – 15 phút rồi vớt ra để ráo, cắt miếng nhỏ.
Bước 2: Cắt quả chanh ra làm 4 phần và vắt lấy nước. Lưu ý mỗi phần của quả chanh chỉ vắt 1 lần duy nhất, vắt 2 lần sẽ dễ bị đắng nước chanh do tinh dầu từ vỏ rớt xuống. Dùng muỗng gạt hết hạt chanh ra ngoài.
Bước 3: Cho cà chua, nước chanh, 300ml sữa tươi không đường, mật và đá lạnh vào máy xay sinh tố và bấm nút xay nhuyễn trong 30 giây. Nếu hỗn hợp chưa nhuyễn có thể xay thêm. Sau đó rót sinh tố ra ly và thưởng thức.
Lưu ý: Bạn có thể điều chỉnh lượng mật ong tùy theo ý thích của mình để ly sinh tố cà chua ngon hơn.
Hướng dẫn làm nước ép cà chua và mật ong
Nguyên liệu
- Cà chua chín: 500g ~ 4 quả cà chua. Bạn nên chọn quả cà chua tươi mọng, màu đỏ tự nhiên, không úng dập, hư hỏng.
- Muối: 1/4 thìa cà phê
- Mật ong: 10 ml mật ong (2 thìa cà phê). Bạn có thể dùng bất cứ loại mật ong nào cũng được, tùy sở thích, APABEE khuyến khích chọn loại mật ong nội hoặc mật ong rừng sẽ ngon hơn mật ong ngoại phổ thông.
Dụng cụ:
- Máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây
- Muỗng
- Túi lọc
- Dao và thớt
Cách làm nước ép cà chua mật ong
Bước 1: Rửa sạch cà chua và ngâm vào nước muối pha loãng tầm 10 – 15 phút rồi vớt ra để ráo, cắt miếng nhỏ.
Bước 2:
- Với máy xay sinh tố: Cho cà chua vào máy xay sinh tố, cho thêm muối (1/4 thìa cà phê) và bật xoay nhuyễn. Lọc hỗn hợp vừa xay bằng túi lọc lấy nước.
- Với máy ép trái cây: Cho cà chua vào máy ép trái cây và bấm nút. Sau khi có nước cà chua, chúng ta cho muối (1/4 thìa cà phê)
Bước 3: Cho thêm 10 ml mật ong (2 thìa cà phê) vào nước cà chua và dùng muỗng khuấy đều rồi bỏ thêm vài viên đá để dùng luôn nếu bạn cần mát. Hoặc cho vào trong tủ lạnh ngăn mát 15 30 phút rồi thưởng thức.
Lưu ý: Bạn có thể điều chỉnh lượng muối và cà phê theo ý thích của mình để cốc nước ép cà chua ngon hơn.
Hướng dẫn làm mặt nạ cà chua mật ong
Nguyên liệu
- Cà chua chín: 125g ~ 1 quả cà chua. Bạn nên chọn quả cà chua tươi mọng, màu đỏ tự nhiên, không úng dập, hư hỏng.
- Mật ong: 10 ml mật ong (2 thìa cà phê). Bạn có thể dùng bất cứ loại mật ong nào cũng được, tùy sở thích, APABEE khuyến khích chọn loại mật ong nội sẽ tốt hơn mật ong ngoại phổ thông.
Dụng cụ:
- Máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây
- Túi lọc
- Dao và thớt
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch cà chua và ngâm vào nước muối pha loãng tầm 10 – 15 phút rồi vớt ra để ráo, cắt miếng nhỏ.
Bước 2:
- Với máy xay sinh tố: Cho cà chua vào máy xay sinh tố và bật xoay nhuyễn. Lọc hỗn hợp vừa xay bằng túi lọc lấy nước.
- Với máy ép trái cây: Cho cà chua vào máy ép trái cây và bấm nút.
Bước 3: Cho thêm 10 ml mật ong (2 thìa cà phê) vào nước cà chua và dùng muỗng khuấy đều.
Bước 4: Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm.
Bước 5: Dùng chổi cọ quét mặt nạ lông mềm để phủ đều lớp mặt nạ cà chua mật ong lên mặt.
Bước 6: Lưu lại trên da 15 – 20 phút cho khô dần thìa rửa sạch.
Lưu ý: Bạn nên áp dụng mặt nạ cà chua mật ong tối đa 3 lần/tuần, không nên quá lạm dụng vì mật ong sẽ làm mỏng, bào mòn da.
Tắm trắng bằng cà chua và mật ong
Cách làm trắng da bằng cà chua với mật ong này phù hợp với những bạn sở hữu làn da dễ bị kích ứng. Những bạn vừa điều trị mụn, cần cấp ẩm, tăng đề kháng cho da thì rất nên sử dụng cách làm trắng da này nhé!
Nguyên liệu
- Cà chua chín: 600g ~ 5 quả cà chua. Bạn nên chọn quả cà chua tươi mọng, màu đỏ tự nhiên, không úng dập, hư hỏng.
- Mật ong: 20 ml mật ong (4 thìa cà phê). Bạn có thể dùng bất cứ loại mật ong nào cũng được, tùy sở thích, APABEE khuyến khích chọn loại mật ong nội sẽ tốt hơn mật ong ngoại phổ thông.
Dụng cụ:
- Máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây
- Túi lọc
- Dao và thớt
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch cà chua và ngâm vào nước muối pha loãng tầm 10 – 15 phút rồi vớt ra để ráo, cắt miếng nhỏ.
Bước 2:
- Với máy xay sinh tố: Cho cà chua vào máy xay sinh tố và bật xoay nhuyễn. Lọc hỗn hợp vừa xay bằng túi lọc lấy nước.
- Với máy ép trái cây: Cho cà chua vào máy ép trái cây và bấm nút.
Bước 3: Cho thêm 20 ml mật ong (4 thìa cà phê) vào nước cà chua và dùng muỗng khuấy đều.
Bước 4: Vệ sinh da toàn thân thật sạch với nước ấm.
Bước 5: Thư giãn 15 – 20 phút sau đó vệ sinh sạch sẽ da với sữa rửa mặt để tránh hiện tượng mật ong làm bí tắc lỗ chân lông.
Lưu ý: Bạn nên áp dụng tắm trắng bằng cà chua mật ong tối đa 3 lần/tuần, không nên quá lạm dụng vì mật ong sẽ làm mỏng, bào mòn da.
Lời kết
Trên đây là 4 phương pháp kết hợp cà chua và mật ong, giúp bạn có sức khỏe tốt và làn da đẹp. Nếu bạn đang tìm mật ong để kết hợp với cà chua, hãy ghé qua gian hàng của mình nhé.
